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ガン再発予防のためのセルフケア

こんにちは、べっちです。

今日はマッサージ師の先生に教わったツボ『壇中(だんちゅう)』についてのお話です。

いつも押されて悶絶していた胸のツボについて

僕は2016年にガンと診断され、治療により完治はしたものの再 ...

ガン再発予防のためのセルフケア

こんにちは、べっちです。

昨日はセルフケアグッズ「つむじ風くん」についてお話しました。

昨日のお話はコチラ
↓↓
セルフケアグッズ 磁気針『つむじ風くん』の使い方と効果 腰に最適!
  ...

ガン再発予防のためのセルフケア

こんにちは、べっちです。

以前、手軽に出来てとっても効果のある『爪もみ』の記事で、『つむじ風くん』について紹介させていただきました。

その時の記事はコチラです。
↓↓
爪もみで免疫力アップ!自律 ...

ガン再発予防のためのセルフケア

ガンの再発防止には運動はとっても大事ですが、
僕は会社は忙しく、積極的に運動する時間は取りづらい日常です。

そんな僕でも続けられている、運動方法について
今回の記事で体験談としてお話しますね。

ウォー ...

ガン再発予防のためのセルフケア

僕がガンになってしまった原因として、
生活習慣の乱れが大きかったと思っています。

生活習慣が乱れると、当然免疫力も落ちますからね。

今日は、僕がガン再発予防のために気を付けてきた生活習慣の中で、

ガン再発予防のためのセルフケア

こんにちは べっちです。
 
今日は、セルフケアとして僕もやっている
「爪もみ」についてお話しますね。
簡単でとっても効果のあるセルフケア方法なのでゼヒおすすめです。
 

僕と『 ...